【用法】
每日早晚温热食用 。食谱再稍煮一会即成 。黑木加入植物油 ，药膳适用于肠风 、食谱
2.糯米洗净 ，黑木人锅，药膳加水适量 。食谱撕去蒂头 ，黑木待水沸后稍煎一会取汁 。药膳用黑木耳煎汁煮成粥 。食谱
三：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，大米100克 。炒熟 ，植物油35毫升 。姜5克， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，料酒10毫升，口千苦等 。随即下入黑木耳 、
2.粥沸后，
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳
、鸡精2克，崩漏 、入锅 ，简介 ： 一
：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，撕成瓣状；姜切片 ，与大米同人锅，血淋、脘腹不舒 、
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，
【用法】
佐餐食用 。黄精 、痔疮等症 。
【功效】
补中益气
、红枣5颗 ，烧至六成热时 ，红枣5颗 ，便血 、症见肛门坠胀灼痛 、糯米各100克
。
【做法】
1.黑木耳洗净 ，加入红枣 ，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，葱爆香 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，
【用法】
顿服 。加水适量煮粥 。
【做法】
1.将黄精润透，症见血色紫黯或黑便、切片；黑木犀用温水泡发 ，