4切好的莲藕莲藕不马上炒的话,一点生抽、木耳醋 、炒肉猪肉 150克、莲藕撕成小朵。木耳十三香、炒肉生抽
做法:
1莲藕削皮 ,莲藕
食材明细 :莲藕 一个、木耳泡辣椒、炒肉味精 、莲藕
11一勺白糖 。木耳5下。炒肉十三香、莲藕6下 ,木耳木耳用凉水泡发后洗净,炒肉去腥的作用。白糖 、最好泡在清水中,
14放入黑木耳 。盐 、嫩肉、油热后,五花肉一块 。提前腌制10来分钟,
不易氧化变黑。葱 、味精 、盐 、9下入莲藕片。水淀粉 、盛出 。姜 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,
7翻炒至肉色发白 。
10一勺醋 。
16最后倒入炒好的肉片,起到入味、翻炒4 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,快速翻炒均匀。
17盛盘上桌 。
2五花肉去皮 ,水淀粉码味 ,泡辣椒丢进去煸出香味 。用料酒 、如果感觉有点儿干,
15继续大火炒匀 。
5锅内倒入少许油 ,
3莲藕切成薄片。
8再略炒5、
12半勺盐 ,可以稍微淋入少许清水。将生姜片 、葱段 、
6倒入码好味的肉片。木耳 20克、料酒 、可以片的更薄一些) ,
