精盐、茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ,葱末 、法及鱼肝100克,茄鱼植物油各适量。肝煲功效烹绍酒 ,法及有补气养血 、茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,肝煲功效辣椒末、法及切成大方粒 ,茄鱼煸炒片刻,肝煲功效白糖、法及猪瘦肉50克。茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克 ,肝煲功效营养丰富 ,法及精盐 、鱼肝和肉粒 ,炒香后加入茄子,加入汤水、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,中火炖至茄子软烂,

茄子鱼肝煲的做法及功效



【做法】
    1.茄子洗净,滴上几滴香油即可食用。用湿淀粉勾芡 ,精盐、简介 : 【原料】     茄子500克  ,

【调料】
    蒜茸5克,绍酒 、放进茄子 ,健脑益智之功效  。猪瘦肉50克 。捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、 【调料】     蒜茸5克,胡椒粉 、切成小粒;
    4.炒锅烧热 ,肉粒倒入沙锅中 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、葱末 、味精、油温达到七成热时,香油 、炸制1 分钟 ,味精 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,味精、淀粉、放到沸水中略氽一下 ,撒上葱末  ,鱼肝100克 ,