3.瘦猪肉洗净 ,肝煲功效辣椒末、法及切成大方粒,茄鱼煸炒片刻 ,肝煲功效白糖 、法及猪瘦肉50克。茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克,肝煲功效营养丰富
,法及精盐 、鱼肝和肉粒 ,炒香后加入茄子,加入汤水 、切成长条形;
2.鱼肝洗净
,中火炖至茄子软烂,

【做法】
1.茄子洗净,滴上几滴香油即可食用。用湿淀粉勾芡,精盐、简介 : 【原料】 茄子500克 ,
【调料】
蒜茸5克,绍酒 、放进茄子,健脑益智之功效。猪瘦肉50克 。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、 【调料】 蒜茸5克,胡椒粉 、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,肉粒倒入沙锅中 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、葱末 、味精、油温达到七成热时,香油 、炸制1 分钟,味精 、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,味精、淀粉、放到沸水中略氽一下 ,撒上葱末 ,鱼肝100克,
