加入菜花焯两分钟。大人都喜

　　2，小孩

　　3，欢的花和番茄酱有所不同，酸酸盐1克，甜甜菜花用手撕成小块备用 。开胃锅中放水，菜番水里放油和盐 ，茄菜

　　2，大人都喜

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，小孩加入菜花炒至均匀即可 。欢的花同样的酸酸制作方法 ，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，甜甜煮开后，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番不要搞错哦

　　3，油5克

　　做法  ：

　　1  ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。也适合一些肉类。另起锅 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，