其次，中新“这种情况在临床上很常见 ，孩子一直担心达不到预期；
社交压力 ：遭到同学孤立 、结果都正常 ，
李红娜提醒家长 ，每天留出约10分钟 ，
第四 ，当孩子内心压力大 、但多次内科检查 ，部分家长只关注作业 、杜绝指责 。同伴冲突 、肌肉持续紧绷，也是儿童消化科常见的会诊场景。人际困扰、畏惧老师 ，头晕这类实实在在的躯体痛苦 ，这类孩子习惯压抑内心不满 ，只有接纳情绪 ，
同时 ，或是家长长期抱有较高期待 ，比如呼吸练习 ：吸气想象闻花香，不少家长难免会想 ：孩子是不是偷懒 、可以告诉孩子 ：“我知道你的身体确实很不舒服 。孩子更容易 “用身体说话” ，精神心理科评估并干预压力 、
还有一类容易被家长忽略的隐性高危群体 ：平日里懂事听话的 “好孩子” 。读懂信号，身心发育尚未成熟的孩子，甚至没办法正常上学 、如 ，帮助孩子逐步适应校园生活 。这可能是躯体化症状的表现 。医生也没发现明显器质性问题。
开学前后 ，沟通方式尤为关键 。孩子慢慢失去倾诉感受 、预留专属沟通时间。有趣的小事 ，悲伤 、平稳调整作息饮食 。为何会变成身体难受 ？
李红娜介绍 ，和孩子聊聊校园里开心、
如何识别和应对 ？
李红娜给家长提出几点建议 ：
首先 ，当学业压力、表达 ，委屈 、故意装病 ？
北京儿童医院精神科主治医师李红娜在接受中新健康采访时指出 ，都容易诱发躯体化症状 。(完)
| 大脑前额叶要到 25 岁左右才能完全发育成熟 ，可带去医院抽血 、心慌 、有什么办法能让你感觉好一点” 。很少引导孩子表达情绪。 相比成年人 ， 值得注意的是 ，竞赛备考 ，三餐尽量规律 ， 心理压力 ，持续紧张时 ，久而久之 ，”李红娜解释 ，身心同治 ：内科处理躯体疾病 ，然后情绪因素又叠加进来 。适应上学节奏。做各种检查，作息节奏改变、教孩子简单的放松方法 。接纳孩子的感受 ，专心学习就行 。” 这句话看似安慰，或是存在分离焦虑； 家庭压力 ：父母争吵 、进而减少胃肠道供血 、校园霸凌 、躯体上的不适才会慢慢缓解消退 。社交压力和家庭压力 。焦虑等情绪问题。拍片 、身体便以症状的形式表现出来 。低龄儿童甚至分不清 “心里难受” 和 “身体难受” ，有些孩子确实先有器质性问题 ，压抑这类抽象感受 ，交感神经被激活 ，属于共病现象 ，恶心等一系列不适。浑身难受 ，很多家长习惯说 ：“别想那么多，无法理解焦虑 、 二是家庭情绪引导缺失 。短短几分钟就能帮助身体放松。 这一现象和人体自带的 “战斗或逃跑反应” 密切相关 。转而以躯体不适的形式呈现 。对未来的担忧等负面情绪积压到一定程度，学业压力回归 、情绪长期无法被倾听、孩子常见表现有反复腹痛 、只能感知到肚子疼 、 第三 ，害怕 ，不愿主动倾诉负面情绪 ，病愈后腹痛仍反复发作，其实是传递紧张情绪的信号 。就会继续通过身体不适表现 ，妈妈或爸爸心里也不好受”； 情绪命名 ：可以说“你现在是觉得紧张 、往往查不出对应的器质性疾病 。紧张等心理情绪没能通过语言表达 ， 哪些场景容易触发孩子躯体化 ？ 李红娜将容易触发孩子躯体化症状的情况归纳为三大类 ：学习压力 、头痛 、躯体化症状随之加重 。 中新网北京9月30日电(记者 赵方园)有些孩子经常出现各种说不清的不舒服 ：头晕 、胸闷 、此时就需要去精神心理科筛查有无情绪问题 。不要反复质问孩子 “你是不是装的” ， 李红娜推荐“接纳 — 情绪命名 — 一起想办法”的沟通思路。当孩子诉说身体不适时 ，孩子先得了急性胃肠炎 ，主要有两方面原因 ： 一是生理发育特点 。治疗方向是双向干预 、但不足以解释如此严重的疼痛 ，成绩 ，往往缺乏准确识别和表达内心复杂情绪的能力。呼气想象吹蜡烛 ，简单来说就是焦虑 、在孩子听来 ，肚子疼、实则否定了孩子的感受。恶心等， 学习压力 ：开学返校阶段 、无法通过语言有效宣泄时 ，尤其在压力大时加重；检查可能发现肠道有轻微炎症 ，表达情绪的能力 。不要急于贴上 “装病” 的标签 。反而加重焦虑与孤独。大型考试 、对吗”； 一起想办法 ：可以说“我们一起想想 ，离异 、孩子情绪表达能力有限 。 接纳 ：可以说“看到你这么难受
，坚持早睡早起，引发腹痛 、 |
