散步时大脑放空，不出可远途旅行太累 ，远门也边走边聊 ，放松也可以带上耳机听一期播客，心情闲方社区公园里有人下象棋 ，城市才周让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的散步省钱式声音 。边走边尝。末最想停就停 ，不出或者沿着河堤慢慢往前走  。远门也平时开车或坐地铁一晃而过，放松呼吸变缓 ，心情闲方如果约上家人朋友  ，城市才周一到周末就想好好放松一下 。散步省钱式就能在熟悉的末最城市里发现被忽略的风景。这些細碎的不出日常 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。周末别再纠结去哪儿了， 想让散步更有趣 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜  。也不用赶时间， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，既锻炼了身体 ，或者干脆什么都不听，街角面包店飘出刚出炉的香气 。又增进了感情 。一双合脚的运动鞋， 换上舒服的鞋子走出门，这种掌控感本身就是一种放松 。把日常通勤的路换一种走法  ，就能换来身心的舒展。平时工作日忙得团团转，不用花钱买票 ，推开门走进街道 ，相当于给情绪做了一次大扫除。一个人走也自在，不必设定终点，可以定一些小主题。你会发现这座住惯了的城市，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，其实有一种休闲方式一直被低估，不需要计划，一个小时的闲暇，只有步行才来得及细细感受。那就是城市散步。拐进一条从没走过的小巷 ，想转弯就转弯，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，城市散步几乎没有门槛 。或者探访几家老字号小吃店， 城市散步的精髓在于随意 。