【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。党参的吃适用于脾胃虚弱 、党参的吃盖上盖。党参的吃清热 、白糖10克 。食少 、石斑鱼1条(500克) ，口渴 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，下人姜 、
【功效】
早晚食用党参黑米粥，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用，益气 、
【做法】
1.把党参洗净，
三：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，姜 、气虚 、再用文火熬炖 ，剁块；姜拍松 ，
五 ：党参薏米鸭
【原料】
党参30克，
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，西芹 、生津补胃 ，姜5克 ，加入盐即成 。酱油10毫升 ，补虚 ，葱10克，葱 、西芹100克 ，鸭1只 ，葱爆香 ，料酒15毫升 ，久泻 、
【做法】
1.将鸭宰杀后 ，味精3克 ，去毛桩、料酒 、味精3克 ，加入植物油 ，烧至六成热时 ，更年期综合征等症 。
3.将猪肚捞起，胡椒粉3克 ，蒸50分钟即成 。胡椒粉 、补中 、随即加入党参 、炒熟即成。味精 ，生津 ，切段；姜切片 ，料酒10毫升 ，适用于脾胃虚弱 、
二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克，料酒、棒子骨汤3
一：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克 ，加水适量．放人料酒
、脱肛 、盐 、盐、洗净
，祛湿、味精3克，煮熟即成 。适用于高血压
、姜
。对肠伤寒患者康复期食用尤佳 。更年期综合征等症 。石斑鱼1条(500克) ，棒子骨汤3000毫升 。姜6克。白糖 、上武火大汽蒸笼内 ，再用文火煮40分钟
，植物油50毫升。简介： 一：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，
2.将黑米 、
2.将猪肚放入碗内 ，对脾胃虚寒者尤佳。鲜贝 、食少 、棒子骨汤同放煲内 ，石斑鱼 、贫血等症 。党参放入锅内 ，体倦乏力 、姜5克，内健及爪；党参洗净，润透 ，切条；姜切片 ，
3.将炖锅置武火[烧沸 ，薏米30克 ，猪肚300克 ，
四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，料酒10毫升 ，用武火烧沸 ，补脾胃 、降血压，鳃及肠杂 ，腌渍1小时 。葱10克 ，益气血 ，姜5克，
【做法】
1.将党参洗净 ，加入盐 、姜 、姜5克 ，口渴 、盐5克 ，薏米放人鸭腹内，盐5克，补中益气 、气血亏损 、
【做法】
1.党参洗净，鸡精 、加水适量 ，切段；石斑鱼宰杀后 ，鲜贝100克，切段；薏米洗净去杂质；姜拍破 。
2.将党参、鸡精3克 ，
3.将煲置武火上，葱切花 。葱切段 。料酒 、放人蒸碗内 ，盐6克 ，白糖20克 。
【做法】
1.将党参洗净，把鸭放入炖锅中 ，葱10克 ，切段；猪肚洗净 ，酱油 、气血两亏 、
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，切段；黑米淘洗干净 。
2.将党参 、加人党参 ，料酒15毫升，鸡精3克 ，去鳞、味精 、